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今年のGWは8連休。
特に遠くへ出かけることはなく、近場への買い物、親戚と近くの公園に遊びに行くくらいで、のんびり過ごす予定。

昨日はある意味、仕事納め。この1年で痛感しているのは、よき理解者が必要だということ。考えてみると、これまでは上司、同僚に恵まれていたんだと思う。あと何年、今の仕事を続けられるかわからないけど、悔いのないように頑張ろう。でも、すべてを会社に捧げているわけではないので、個人としての活動も頑張ろう。

昨日は勉強会。自分ひとりではなかなかできないので、こういう機会はすごく貴重。毎日30分でもいいので座っておかないと大変だよ、というアドバイスをもらう。今日から少しずつ座ることにする。

ところで、先週末から胸と腕にじんましんが出てびっくり。こんなのははじめて。ちょうど数日前から薬を飲み始めたところ。薬局でもらった説明書きを見てみると、副作用のところにそれらしいことが書いてある。あわてて薬を飲むのをやめる。薬の副作用なんて気にしたことがなかったんだけど、いざ起こってみると怖い。薬を飲むのには気をつけよう。

この8日間は心と体を休めて、リフレッシュしよう。